白领便秘如何解决?解决便秘的食物有哪些?白领便秘的原因是什么?补充足够量的食物，多吃粗粮和杂粮。可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋。多喝水，早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。另外可有意多食含脂肪多的食品。
大便能帮助发现大肠癌，一定程度上可看出肠道的健康程度。本文中小编就和大家一起去看看便秘与肠道肿瘤的关系。
随着生活水平的提高，便秘人群越来越多，而最常见的就是孕妇便秘。怀孕本来就会让身体各项系数与常人不同。如果再加上便秘，那简直太痛苦了。那么，孕妇便秘是什么原因造成的?有什么好办法杜绝或者减轻这种症状呢?我给大家介绍一下吧。
很多人都有便秘的毛病，是非常难受的，而如果便秘发生在了新生儿的身上，他们也不会说，只能是哭，更是难受。新生儿为什么会发生便秘呢?是有不少方面的原因的，具体该怎么缓解，可以从如下几个方面进行。
便秘总是会带给人们诸多的困扰，严重的便秘不仅会导致出现色斑以及各种不适症状。甚至还会出现一些严重的疾病。不仅如此，对于便秘者来说，在长期的便秘情况下就会导致出现肥胖，从而造成诸多影响健康的因素出现。
吃辣是否是便秘的根本原因？因为，在生活中吃辣是在是太频繁了，所以这是否是便秘的根本原因呢？
百年中医世家第十代传人丁曙晴医生，为大家介绍怎么调理便秘，没有便意的主要原因及缓解便秘的食材，长期服用泻药的危害等内容。
很多观众尤其是中老年人，可能一觉得自己有些便秘，就会马上去买万能药，香蕉。但是也有人说了，吃了很多香蕉都没有用。
便秘让很多人苦不堪言，北京大学第一医院消化内科主任王化虹，即将揭秘让便秘患者惊天逆转的三大法宝：镁、琼脂、乳果糖。
便秘是指大便数少，排便的间隔时间长，而且粪便坚硬，排出困难。人们解大便的次数和间隔时间没有绝对的标准。有的每天大便1～2次，全也有的1～2天大便一次。如果没有什么不舒服的感觉，无呕吐、腹胀，排便容易，都属于正常的。
便秘是女性们的常见症状，不仅会让体重上升，还会危害健康。那么，便秘怎么办？治疗便秘的食疗方法有哪些？吃药人人都知道“是药三分毒”，难免让人有些疑虑，今天小编为你推荐一些治疗便秘的食疗方法，解决便秘问题。
对便秘患者来说，便秘带来的不仅是“排不出”的烦恼，还有诸多对健康的不良影响。那么便秘怎么办？下面，介绍三种便秘的治疗方法。
上班族工作压力大，饮食不规律，再加上缺乏运动，很容易出现便秘问题。下面介绍5式瑜伽动作，只要坚持练习，便秘很快就能解决。
便秘怎么办？选择吃药呢，但是人人都知道“是药三分毒”，难免让人有些疑虑！有什么食疗方法吗？便秘是女性们的常见症状，不仅会让体重上升，还会危害健康。今天小编为你推荐一些治疗便秘的食疗方法，教你击退便秘。
千万不要小看孕期便秘，它会导致孕妇腹痛、腹胀，严重的甚至可以引发肠梗阻，并发早产，从而危害母婴健康。那么孕妇便秘怎么办，又该如何治疗呢？